В останній частині нашої серії Daily routine ми зосередимося на руках і морозній погоді. Догляд за руками та живлення нігтів саме взимку не варто недооцінювати.
Руки потребують більшого догляду не лише тому, що ми їх постійно використовуємо, але й через те, що шкіра на руках тонка та менш захищена, ніж інші частини тіла. А тепер чесно зізнайтесь, хто з вас постійно носить рукавиці? А хто з вас зігріває замерзлі руки під струменем гарячої води?
Крок 1: Перше правило, про яке ми часто забуваємо — ретельно вимити руки. Так ми позбудемось усіх бактерій і підготуємо шкіру рук до зволоження, так як це робимо зі шкірою всього нашого тіла. Піклуйтесь про шкіру рук, правильно регулюючи температуру води. Досить неприємно, коли руки промерзають, але намагання зігріти їх під струменем теплої чи гарячої води — не найкраще рішення. Такий спосіб дуже пересушує шкіру й ви можете легко її травмувати. Якщо вас не зігріли рукавиці, помийте руки в ледь теплій воді та зігрійте їх ніжним масажем із використанням олійки чи крему.
Крок 2: Для зволоження варто обирати креми, що відповідають погодним умовам і стану шкіри. На вулиці мороз? Світить сонце? Шкіра ваших рук потріскана? А що з лунками на нігтях? Не варто недооцінювати вибір правильного крему, що вирішить конкретну вашу проблему. Сьогодні існують сотні видів кремів для рук, і нижче ми ознайомимо вас із кількома з них.
Крок 3: Раз чи двічі на тиждень потіште свої руки обгортанням, а нігті — живленням із вмістом кальцію та кремнію. Достатньо нанести товстий шар зволожувального крему на руки та залишити на годину у спеціальних рукавичках для догляду, наприклад від Sensai. Якщо у вас немає під рукою косметичних рукавичок, спробуйте загорнути руки в целофановий пакет і перев'язати будь-якою тканиною. Це не так зручно, але ви досягнете такого ж ефекту.
Для потрісканої шкіри рук ми маємо чудового помічника. У серії Eight Hour Cream від Elisabeth Arden ви можете знайти чудовий крем-гель для шорсткої та потрісканої шкіри рук, що затримує вологу у шкірі, надаючи миттєвий і довготривалий захист і полегшення втомленим рукам. Високоякісне покращення потрісканій шкірі рук дарує регенераційний крем для рук від Garnier, Repairing Care. Алантоїн, що міститься у складі крему, має значні регенераційні властивості, а гліцерин створює на руках захисний шар, що запобігає передчасному старінню шкіри.
Чудовий засіб для рук можна знайти й у серії від Clarins, а саме зволожувальний крем для сухої та подразненої шкіри рук Body Specific Care. Олія кунжуту заспокоює та пом'якшує шкіру, а екстракти японської шовковиці створюють невидиму захисну «рукавичку», що захищає руки від поганої погоди та зменшує ознаки старіння.
Для сухої та вкрай чутливої шкіри рук найкраще підійде природній догляд зі зволожувальним кремом із живильними маслами. Живильне мигдальне масло міститься, наприклад, у кремі для чутливої шкіри рук Weleda Mandle. Цей крем містить чисті натуральні складники без синтетичних консервантів, барвників, ароматизаторів і мінеральних масел, і його не тестують на тваринах.
Про сонцезахисні креми взимку ми вже згадували у статті «Сонцезахисні креми на лижному відпочинку — міфи та правда». У горах і в місті в сонячний день, навіть якщо сонце ховається за хмаринками, варто захищати шкіру від ультрафіолетових променів. Наш улюблений засіб для догляду за шкірою рук із захисним фактором SPF15 — це поживний крем для рук і нігтів проти темних плям Vichy Hand & Nail. Він містить не тільки цераміди, що зміцнюють нігті та живильні олії, але й термальну воду та вітамін-антиоксидант С.
Руки — це наша візитна картка, а доглянуті нігті свідчать про здоров'я нашого організму. Крім вітамінів у харчовому раціоні, ви можете додатково живити нігті за допомогою вітамінів, що містяться у спеціальних кремах і лаках. Найпопулярнішим кремом для нігтів від Dior є Crème Abricot, що зміцнює кутикулу та запобігає ламкості нігтів. Його рекомендують використовувати перед сном, щоб активні речовини могли діяти якнайдовше.
Підтримуйте нігті раз або двічі на тиждень за допомогою живильних лаків. Ми рекомендуємо Eveline Cosmetics Nail Therapy кондиціонер для нігтів 8 у 1 чи підсилювальний догляд для проблемних нігтів від Sally Hansen Strength.
Якщо ви маєте інші пропозиції чи звички, які стосуються догляду за руками, поділіться з нами!