Тейпи, ортези, бандажі
Тейпи, ортези та бандажі на зап'ястя, коліна та гомілкостоп
Потрібно захистити свої суглоби під час занять спортом або допомогти собі почуватися зручніше після травми? Існують медичні аксесуари, які можуть полегшити ваше життя, рухливість, а також допоможуть скоротити час відновлення. Дізнайтеся різницю між ортезами, бандажами та тейпами й оберіть правильний засіб, що відповідає вашим потребам.
Що таке тейпи, і коли вони використовуються
Тейпи – це фізіотерапевтичний засіб, розроблений спеціально для спортсменів, який допомагає фіксувати та загоювати розтягнуті м'язи. Принципово, тейпи поділяються на: фіксувальні тейпи та кінезіотейпи (кінезіологічні тейпи, кінезіологічні стрічки). Чим вони відрізняються?
- Фіксувальні тейпи – міцні клейкі стрічки – вони не пружні й служать для міцної фіксації ураженої ділянки. Вони діють подібно до ортезів, тобто скоріше як допомога при лікуванні вже існуючої травми – але, на відміну від ортезів, з тейпами можна тренуватися.
- Кінезіотейпи, навпаки, пружні й дозволяють рухатися. При правильному застосуванні (в правильному напрямку) тейп стає одним цілим зі шкірою, краще активізує м’язи та залучає їх до руху й при цьому захищає суглоби. Найчастіше тейпи використовується для тейпування плечей, колін та зап'ястя при невеликому болю.
Тейпувальна стрічка клеється до шкіри у місці болю. При цьому велике значення має не лише конкретне місце, а й напрям накладання стрічки. Відповідно, тейпування можна зробити самостійно вдома, але ви повинні знати, як це правильно робити. У цьому вам допоможе досвідчений фізіотерапевт або ви можете пройти курси тейпування. Виберіть з-поміж широкого асортименту спортивних тейпів у нашому електронному магазині.
З чим можуть допомогти тейпи
- Стабілізація напружених зв’язок та суглобів
- Поліпшення відтоку крові та лімфи
- Зняття тиску й напруги в ураженій ділянці
- Профілактика загострення травм
- Зняття болю
- Зменшення набряків
- Зміцнення м'язів для комфортного руху
- Прискорення одужання після травм
Види тейпів
- тейпи на коліно
- тейпи на щиколотку
- тейпи на зап’ястя
- тейпи для плеча
- тейпи для спини
- тейпи для стегна
- тейпи для шиї
...та багато інших.
Що таке ортези, і коли вони використовуються
Ортез – це медичний виріб, який має на меті посилити певні частини тіла, найчастіше суглоби, після травми, поранення або розтягнення. Він утримує суглоби та м’язи в статичному положенні, забезпечуючи міцну механічну підтримку, сприяючи таким чином комфорту та загоєнню. На відміну від бандажів вони не є профілактикою, а лише частиною лікування та реабілітації. Ортез найкраще обирати після консультації з лікарем або фізіотерапевтом.
Види ортезів
- ортез на коліно
- ортез для гомілкостопу
- ортез для зап’ястя
- ортез на лікоть (ортез для ліктя тенісиста)
- ортез на руку
- ортез на плече
...та багато інших.
Що таке бандажі і коли вони використовуються
Бандажі допомагають розігріти, зміцнити й підтримати суглоби під час занять спортом. Вони діють як профілактика від отримання травм або як підтримка при появі симптомів захворювання суглобів. Бандажі виготовляються з неопрену (або подібного матеріалу), який дозволяє суглобу рухатися. На відміну від ортеза, який повністю фіксує суглоб.
Види бандажів
- бандаж для зап’ястя
- бандаж на коліно
- бандаж на лікоть
- бандаж на гомілкостоп
Якщо у вас іноді виникають певні больові відчуття або якщо ви на 100 % віддаєтеся улюбленому спорту – ваше тіло потребує додаткової турботи та догляду. Ми рекомендуємо мати вдома кілька цих медичних аксесуарів. Вони допоможуть вам почуватись краще й скоротять час відновлення та больових відчуттів.