Печуть, тріскаються й лущаться. Хто з нас час від часу не скаржився на сухі, обвітрені губи? І не дивно. Чутлива й відносно тонка шкіра губ протягом дня зазнає справжніх випробувань через несприятливі зовнішні впливи. Крім того, вона не має сальних залоз, які б підтримували її м’якість. Тому регулярний догляд за губами надзвичайно важливий. Дізнайтеся, що допомагає потрісканим губам і як позбутися їхньої сухості назавжди!
Причини сухості губ
Сухість або навіть потрісканість губ найчастіше спричинені холодною або, навпаки, спекотною погодою. Утім, якщо ви страждаєте від сухості губ цілий рік, це може бути наслідком дефіциту важливих вітамінів і мінералів в організмі або свідчити про захворювання. Читайте про найпоширеніші причини сухості губ:
- Недостатній питний режим – дефіцит вологи в організмі спричиняє пересихання шкіри губ зсередини.
- Холод, вітер або мороз – надзвичайно сухі губи взимку є наслідком зниження еластичності епідермісу й недостатнього захисту чутливої шкіри від впливу довкілля.
- Сухе середовище – сухе навколишнє повітря, яке зазвичай продукують обігрівачі й кондиціонери, випаровує вологу зі шкіри.
- Дефіцит вітамінів і мінералів – вітамін В, цинк і залізо важливі для живлення шкіри зсередини, тож їхній дефіцит може спричинити сухість губ або навіть їхню кровоточивість.
- Дефіцит колагену – зазвичай спричинений віком, втрата колагену в організмі може негативно позначатися на м'якості губ.
- Неправильний догляд за губами – класичні й стійкі декоративні косметичні засоби, такі як ультрастійкі помади, можуть пересушувати губи, зокрема через поганий догляд перед нанесенням і після нього, якщо ви не знімаєте макіяж.
- Сонячні промені – губи не містять такої кількості меланіну, як шкіра, тому вони можуть швидко обгоріти.
- Солона вода й хлор – купання в морі й басейні спричиняє надмірне пересихання шкіри.
- Часте облизування губ – після змащування губ слиною зволоження вкрай короткочасне, а сама слина має властивість ще більше сушити губи.
- Алкоголь – під час вживання алкоголю в організмі витрачається багато вітаміну В, що може призвести до сухості шкіри на губах.
Стан нашого організму – зовнішній вигляд нашої шкіри, зокрема шкіри губ, є віддзеркаленням стану нашого організму. Потріскані губи можуть бути супутнім симптомом запалення чи інших захворювань.
Найкращі бальзами для потрісканих губ
Як запобігти появі тріщин на губах?
Секрет м'яких губ, безумовно, полягає в зволоженні ззовні і зсередини. Регулярний догляд за губами й шкірою навколо них допомагає запобігти неприємному пересиханню губ і навіть стримати появу перших зморшокнавколо рота. Що ж ефективно допомагає від сухості губ?
- Дотримання питного режиму, особливо взимку й у спекотні літні місяці для інтенсивного зволоження губ зсередини.
- Збалансований раціон, багатий на вітаміни й мінерали, які сприяють здоров'ю шкіри, волосся й нігтів.
- Регулярне змащування губ. Завжди тримайте при собі бальзам для сухих губ, адже якщо тоді вам не доведеться облизувати губи, якщо вони раптом пересохнуть.
- Спробуйте якісні бальзами для губ із поживними компонентами, такими як олія ши або бджолиний віск, які створюють захисний шар, одночасно зволожуючи губи.
- Влітку завжди обирайте бальзами для губ із SPF.
- Що гарантовано допоможе в разі обвітреності губ взимку? Особливо жирні бальзами для губ, які не містять води. Спробуйте, наприклад, відновлювальні олійки для губ, які проникають у шкіру глибше за традиційні бальзами для губ.
- Пілінг для губ принаймні раз на тиждень зможе запобігти неприємному розтріскуванню й лущенню губ. Він допоможе видалити відмерлі клітини з їхньої поверхні, наситити шкіру кров'ю, а отже ваші губи ефективніше поглинатимуть поживні речовини з бальзамів для губ або масок. Будьте особливо обережні з пілінгом й уникайте його, якщо губи потріскалися й кровоточать.
- Наносьте класичну й стійку помаду лише на ідеально зволожені губи без сухих ділянок. Не забувайте ретельно змивати помаду й після цього знову зволожувати губи. Загалом під час макіяжу віддавайте перевагу зволожувальним помадам і блискам для губ.
Наша порада: ніжні дитячі губки також заслуговують на найкращий догляд. Придбайте своїм найменшим якісні дитячі бальзами для губ, спеціально розроблені для догляду за чутливою шкірою.
Перша допомога при надмірній сухості губ
Що робити з сухими губами, які тріскаються до крові? Серйозно потріскані губи потребують інтенсивного комплексного лікування, яке допоможе повернути їх до нормального стану протягом декількох днів. Крім болю, непривабливі тріщини на губах можуть стати воротами для бактеріальних інфекцій і викликати різні ускладнення.
- Відновлювальні сироватки для губ і маски для губ миттєво наповнюють шкіру губ вологою й поживними речовинами, знімають свербіж і печіння. Якщо шкіра губ дуже суха, ми рекомендуємо використовувати відновлювальні засоби для губ двічі на день.
- Природні компоненти, такі як мед, оливкова й кокосова олія або канабідіол, містять широкий спектр вітамінів, мінералів й амінокислот, які швидко відновлюють шкіру й ідеально підходять як домашня маска для сухих губ. Просто нанесіть олію або мед на губи, залиште на кілька хвилин, а потім обережно витріть серветкою.
- Спробуйте збагатити свій раціон вітамінами групи В або комплексом вітамінів для шкіри.
- Якщо сухість губ і потріскані куточки турбують вас протягом тривалого часу, проконсультуйтеся з лікарем. Сухість губ може свідчити про серйозні проблеми зі здоров'ям.
Найкращі маски для сухих губ
Ще кілька порад про те, як позбутися потрісканості губ раз і назавжди
- Основа під губну помаду забезпечує губам миттєву гідратацію, що допомагає їм довше залишатися зволоженими протягом дня в разі використання стійкої губної помади.
- Сухості губ у чоловіків може зарадити безбарвний бальзам без смаку й запаху, який абсолютно непомітний після нанесення, але дуже ефективний.
- Солодкі напої підвищують ризик дріжджової інфекції, тому якщо у вас потріскані або сухі губи, утримайтеся від солодких напоїв на деякий час, щоб уникнути інфікування губ.
- Завжди захищайте губи засобами з УФ-фактором під час засмагання й перебування в горах.
- Прикушування губ під час стресу або під час концентрації уваги часто відбувається несвідомо. Спробуйте бальзами з вираженими присмаками, які допоможуть вам помічати таку поведінку.
- Ніколи не наносьте бальзам для потрісканих губ із баночки пальцями, натомість візьміть невелику лопатку з неіржавної сталі або пластику, щоб запобігти потраплянню бактерій із пальців у бальзам.
- Якщо ви страждаєте від заїд і герпесу, намагайтеся наносити улюблені помади й блиски для губ за допомогою пензликів для макіяжу, які ретельно очищайте після використання, щоб запобігти потраплянню бактерій у продукт.
- Перевіряйте строк придатності засобів для догляду за губами. Після закінчення терміну служби продукт може не тільки втратити свою ефективність, але й містити підвищений рівень бактерій.
