Потріскані й сухі губи

Печуть, тріскаються й лущаться. Хто з нас час від часу не скаржився на сухі, обвітрені губи? І не дивно. Чутлива й відносно тонка шкіра губ протягом дня зазнає справжніх випробувань через несприятливі зовнішні впливи. Крім того, вона не має сальних залоз, які б підтримували її м’якість. Тому регулярний догляд за губами надзвичайно важливий. Дізнайтеся, що допомагає потрісканим губам і як позбутися їхньої сухості назавжди!

Причини сухості губ

Сухість або навіть потрісканість губ найчастіше спричинені холодною або, навпаки, спекотною погодою. Утім, якщо ви страждаєте від сухості губ цілий рік, це може бути наслідком дефіциту важливих вітамінів і мінералів в організмі або свідчити про захворювання. Читайте про найпоширеніші причини сухості губ:

• Недостатній питний режим – дефіцит вологи в організмі спричиняє пересихання шкіри губ зсередини.
• Холод, вітер або мороз – надзвичайно сухі губи взимку є наслідком зниження еластичності епідермісу й недостатнього захисту чутливої шкіри від впливу довкілля.
• Сухе середовище – сухе навколишнє повітря, яке зазвичай продукують обігрівачі й кондиціонери, випаровує вологу зі шкіри.
• Дефіцит вітамінів і мінералів – вітамін В, цинк і залізо важливі для живлення шкіри зсередини, тож їхній дефіцит може спричинити сухість губ або навіть їхню кровоточивість.
• Дефіцит колагену – зазвичай спричинений віком, втрата колагену в організмі може негативно позначатися на м'якості губ.

Секрет м'яких губ, безумовно, полягає в зволоженні ззовні і зсередини. Регулярний догляд за губами й шкірою навколо них допомагає запобігти неприємному пересиханню губ і навіть стримати появу перших зморшокнавколо рота. Що ж ефективно допомагає від сухості губ?

• Дотримання питного режиму, особливо взимку й у спекотні літні місяці для інтенсивного зволоження губ зсередини.
• Збалансований раціон, багатий на вітаміни й мінерали, які сприяють здоров'ю шкіри, волосся й нігтів.
• Регулярне змащування губ. Завжди тримайте при собі бальзам для сухих губ, адже якщо тоді вам не доведеться облизувати губи, якщо вони раптом пересохнуть.
• Спробуйте якісні бальзами для губ із поживними компонентами, такими як олія ши або бджолиний віск, які створюють захисний шар, одночасно зволожуючи губи.

Що робити з сухими губами, які тріскаються до крові? Серйозно потріскані губи потребують інтенсивного комплексного лікування, яке допоможе повернути їх до нормального стану протягом декількох днів. Крім болю, непривабливі тріщини на губах можуть стати воротами для бактеріальних інфекцій і викликати різні ускладнення.

• Основа під губну помаду забезпечує губам миттєву гідратацію, що допомагає їм довше залишатися зволоженими протягом дня в разі використання стійкої губної помади.
• Сухості губ у чоловіків може зарадити безбарвний бальзам без смаку й запаху, який абсолютно непомітний після нанесення, але дуже ефективний.