Спортивний інвентар

Якщо ви тільки починаєте займатися фітнесом або спортом загалом, вам точно не потрібно купувати весь існуючий спортивний інвентар. Але кілька добре підібраних аксесуарів для домашнього фітнесу може додати вам мотивації, прискорити відновлення та сприяти формуванню деяких здорових звичок. Давайте розглянемо разом, який спортивний інвентар існує, і чим він може вам допомогти.

Який існує спортивний інвентар?

• Бандажі, ортези та тейпи – цей вид спортивного інвентарю, що використовується, зокрема, при болях або після травм. Бандажі для зап'ястя й ортези на коліна зміцнюють суглоби й водночас служать, як профілактика травм, тейпи, у свою чергу, коригують м’язову напругу й в’ялість м’язів, а також зменшують набряки.
• Розумні годинники і браслети – фітнес-браслет буде суворо наглядати за вами й стежити за тим, як ви спите й скільки ходите протягом дня. Якщо ви бігаєте або їздите на велосипеді, ви оціните розумний годинник, який вимірює дистанцію, час, швидкість і пульс.
• Масажери – кому не подобається масаж – ці надзвичайно приємні відчуття? От тільки не завжди просто знайти хорошого масажиста й час до нього піти. Хороша новина полягає в тому, що ви можете самостійно побалувати себе масажем, в комфортних домашніх умовах. Достатньо мати вдома масажний ролик, масажний пістолет або інший масажер, який допоможе розслабити напружені м’язи після тренувань.
• Посуд і контейнери для їжі – приготування їжі, яку можна взяти з собою на роботу, у похід чи для інших занять, заощадить ваші гроші та допоможе на шляху до ваших фітнесцілей. Підійдіть до цього питання з розумом і зробіть пакування приємнішим завдяки чудовим контейнерам і термосам. Якщо у вас вдома є школяр, ви точно оціните красиві й функціональні контейнери для їжі для дитини.
• Аксесуари для тренувань – гуми й еспандери, гантелі, підвісні системи, аксесуари для йоги й пілатесу, скакалки, гімнастичні м'ячі, балансувальні дошки та колеса для преса... За допомогою товарів із категорії аксесуари для тренувань ви зможете легко створити свій власний домашній спортзал. Якщо створення домашнього спортзалу поки не є вашою метою, ви точно знайдете тут аксесуари для тренувань, які зроблять ваші заняття в тренажерному залі приємнішими й ефективнішими, як-от рукавички для фітнесу.
• Шейкери та пляшки для води – про важливість вживання достатньої кількості води можна написати цілу енциклопедію. Якщо у вас із цим теж є проблеми, то практична пляшка для води може стати прекрасним мотиватором. Потрібно лиш тримати її наповненою на столі на виду – ось і все! Шейкер для ретельного перемішування передтренувальних комплексів або протеїну – це абсолютний «must-have» кожного спортсмена.
• Інший інвентар – у цій категорії ви знайдете інший спортивний інвентар для домашніх тренувань і обладнання для домашнього спортзалу, наприклад, бездротові навушники, що підходять для бігу та щоденних тренувань, розумні ваги для відстеження прогресу схуднення або набору м’язів, а також інші помічники на шляху до омріяної мети.

Хоча спортивний інвентар може підштовхнути вас займатися спортом, однак найбільше вас завжди мотивуватиме результат. 

Вам може сподобатись

Улюблені бренди